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Nutrición

Beneficios del mango

Este espléndido fruto de origen asiático (área aproximada actual de India y Birmania) crece espontáneamente en la zona intertropical de la Tierra. En América se cultiva de manera destacada en Perú. Fue introducido en México desde Filipinas en el siglo…
admin
05/02/2019
Nutrición

Propiedades nutritivas de la naranja

La naranja es una de las frutas más populares en todo el mundo. Es un fruto del árbol perteneciente al género Citrus de la familia de las Rutáceas, una familia que comprende más de 1.600 especies. El género botánico Citrus…
admin
31/07/2018
Nutrición

Beneficios del aguacate

El aguacate, además de ser famoso por acompañar gran parte de las ensaladas, también lo es por su alto valor nutritivo. ¿Alguna vez te has preguntado cuáles son exactamente los beneficios del aguacate? Sigue leyendo y entérate de esta importante…
admin
31/07/2018